文/图 山东商报·速豹新闻网记者 于娜
夜幕低垂，灯火璀璨，中医文化夜市上人来人往，热闹非凡。刚刚过去的这个周末，山东省中医院70周年院庆特别推出的“杏林夜市”中医药文化体验活动升级回归，延续了往年中医夜市的关注度，氛围和近期的天气一样“火热”。不仅是医院，由政府主导延伸到基层的中医药市集也陆续开展，泉城市民家门口体验中医药文化，中医养生成为健康新风尚。
名医坐诊现场把脉问诊
7月4日晚6点，山东中医药大学附属医院（山东省中医院）中医药文化夜市于西院区正式启幕。下午5点多，不少义诊摊位前就已经排起了长队。在院区东门处的网红中医区人头攒动。“我最近老是觉得很累，干什么事都打不起精神，您给看看怎么回事？”“我睡觉质量差，半夜老是醒还爱出汗，该怎么调理？”针对市民的问题，坐诊网红中医区的内分泌科主任医师黄延芹通过把脉、问诊，给出了个性化中医治疗方案。
另外，本届“杏林夜市”还创新推出了针灸美容、推拿按摩和拔罐刮痧等特色中医服务，让市民在家门口就享受到专业的健康指导，切实感受到中医药“治未病”的智慧。骨伤、推拿专业医生，现场采用中医传统整脊、理筋、活络等手法，为市民缓解颈肩腰腿的不适症状，摊位前也围满了等待看诊的市民。“我平时上班久坐、肩膀僵硬，听说这里有推拿体验，特地下班赶来。医生手法专业，还告诉我缓解肩颈不适的方法，让我学到不少实用知识。”从事会计工作的郑女士说。
室外摊位热闹非凡，医院门诊二楼的名医堂也在夜晚全部开放。10余间诊室里平时一号难求的知名专家加班看诊，直到晚上9点，诊室前仍有不少排队看诊的患者。
国潮中医馆圈粉无数
对“脆皮”的年轻人来说，一杯养生茶饮足以抚慰心灵。别具风味的中药茶饮在炎炎夏日里沁人心脾。“正好家里人准备去中医院买来夏天喝，来这里先尝尝也知道哪个适合自己。”市民刘女士说。除了专家问诊，中医药文化展示和体验区也是别出心裁，花样百出。
“东区食堂新做的，欢迎品尝！”夜市上，养生月饼打破了人们对传统月饼甜腻的印象，将枸杞、莲子等滋补食材巧妙融入饼皮馅料，现场市民赞不绝口。药食同源体验区，以山楂为主，辅以麦芽、陈皮等六味药材古法熬制的山楂六物条吸引了众多家长和孩子的目光。“之前中医药夜市上给孩子买过这个山楂条，这次孩子还要吃，又多买了几盒，比起之前没有那么甜了。”一位家长告诉记者。
10余味中药材摇身变成可爱软萌的毛绒玩偶，“国潮中医馆”摊位前，小当家、灵小芝、枣上好、丹丹君等“本草元气仔”成功“出道”，让众多年轻人驻足。市民可根据自身需求，挑选“药材”、称重，由摊主“代煎”、包装等，并亲手为“药方”贴上标签。由于玩偶设计精巧可爱，又是“对症开方”，这种新颖的售卖形式，短时间就吸引了大量市民。边走边吃着药膳冰淇淋，一对小闺蜜逛得不亦乐乎，“没想到中医还能出这么多新鲜玩意儿，打破了以前中药苦涩难吃的印象，老人小孩包括我们年轻人都挺喜欢。”
夜市上，中药材炮制是“明星环节”。经验丰富的药师变身“摊主”，熟练地展示着各种中药材炮制技艺。他们将中药粉放入竹匾，加水后飞速转动竹匾，药粉在离心力作用下逐渐聚成圆润的水丸，不少市民还亲自上手尝试，感受炮制的乐趣。“以前只知道吃中药，没想到炮制过程这么有意思。”市民孙女士说道，她在现场不仅观看了炮制，还学到了不少中药材知识。此次中药材炮制体验活动将中医药文化融入夜市的烟火气中，让市民在休闲娱乐的同时，感受传统中医药文化的魅力，也为夜市增添了一份独特的文化氛围。
身边的中医药人才库
喝一杯夏季专属酸梅汤、跟练几招八段锦、体验一次针灸推拿、学习家庭适用养生技术……在近日起步区举办的“2025年第一届中医药文化市集”活动上，孙耿街道周边的居民在家门口看上了各级医院中医专家。当天，山东大学第二医院、广安门医院济南医院（济南市中医医院）、济南市妇幼保健院、济南市机关医院、辖区医疗机构中医专家携手“出摊”，市集设置健康服务区、养生生活区、文化展示区、人才展示区四大主题展区，全方位满足辖区群众的健康需求。
走进健康服务区，平时“一号难求”的中医专家现场把脉问诊，耐心解答群众的健康咨询。市民争相体验针灸、推拿、亮眼灸等中医药适宜技术、特色疗法。养生生活区的中医专家手把手指导群众习练八段锦、颈肩操，用中医传统功法达到预防疾病、增强体质的目的。养生区还设置代茶饮站，由乌梅、山楂、陈皮等中药材煮制的酸梅汤酸甜可口、生津解暑，最受市民欢迎。大家在趣味答题、观赏中药材标本、亲手制作香囊的过程中，了解中药材在日常生活中的应用。
值得关注的是，该区从4家卫生院和142家村卫生室中共挖掘出了29名有“一贴灵”“一针灵”等一技之长的医师，建立“济南起步区中医药人才库”，人才库成员现场义诊，市民可根据展板信息，快速寻找了解身边的健康守门人。
不仅起步区，近期，由济南市卫健委和各区卫健局组织的2025济南中医药文化市集已经在济南高新区、槐荫区等陆续开展，吸引了众多市民与游客热情参与，掀起了一股中医药文化的热潮。这个夏天，更多人走进热闹市集，解锁中医养生新风尚。
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“冬病夏治”正当时
多家医院启动三伏贴预约
三伏天是中医中重要的养生节气，很多人选择在这个季节通过冬病夏治来防治疾病。记者了解到，山东省中医院、山东省立三院、济南市第五人民医院等省市多家医院近期都开启了三伏贴预约。
记者从济南市第五人民医院了解到，该院中医科2025年“冬病夏治”三伏贴服务已全面准备就绪，将于7月20日正式启动。据了解，三伏贴是该院中医科的特色疗法，今年中医科将继续为市民提供个性化贴敷服务，助力“未病先防”的健康理念。
据介绍，济南市第五人民医院中医科自1990年开展三伏贴治疗以来，已形成一套成熟的辨证施治体系。今年，科室进一步优化了贴敷方案，继续推出慢支贴、哮喘贴、鼻炎贴、脾胃贴、痛经贴、关节贴等多种贴剂，并特别推出“个性化中药内服方案”，通过望闻问切四诊合参，为每位患者量身定制中药内服方剂，配合三伏贴外治疗法，形成内外兼治的立体化治疗方案。在对药材进行严格筛选确保药效稳定的前提下，科室优化了预约流程，减少市民等待时间。
三伏贴基于中医“春夏养阳”的理论，借助三伏天旺盛的阳气，通过药物渗透刺激穴位，驱散体内的寒湿，增强机体免疫力。该疗法尤其适用于呼吸系统疾病、脾胃系统疾病、骨关节类疾病、儿科疾病、妇科疾病等。而支气管扩张症，以及有咯血病史、皮肤过敏及接触性皮炎等严重皮肤病、对贴敷药物成分及胶布过敏、高血糖、感染发热期、妊娠期及行经期间等患者禁用。2岁以下的幼儿皮肤过于娇嫩，不宜使用。
