山东商报·速豹新闻网记者 王远
山东是体育大省也是全民健身大省，这其中，济南市槐荫区是优秀的代表之一。长期以来，槐荫区持续丰富全民健身赛事活动，改造提升体育场地设施，积极建设科学健身指导体系，全力推动槐荫体育事业高质量发展。如今，追求科学健康的生活方式已成为槐荫百姓的新风尚，“我运动，我健康，我快乐”已化作槐荫百姓身边的幸福旋律。
2023年，槐荫区发布微信小程序“槐荫公益健身地图”。发布以来，“槐荫公益健身地图”通过线上牵线搭桥，解决市民关心的“想健身、哪健身、谁来教”的热点难点问题，不断扩容应用板块提升实效性，让健身爱好者能享受到更好的普惠性数字健身服务，助力体育运动成为槐荫区市民高品质生活中的重要一环。
缩影
幸福的运动生活
60多岁的济南市民姚先生正在南方旅游。出发前，他先去槐荫区森林公园和老朋友们打了一场篮球“壮行”。
“朋友们，我是球场小老头……”他几乎每天下午都到附近的社区广场打篮球，他还拍摄短视频，记录自己的体育健身生活。姚先生住在槐荫区槐村街，槐村街附近有一个营苑广场，就在槐村街主干道旁，两个篮球场、一排乒乓球台，还有一些健身器材。早上人们在这里晨练，下午和晚上来锻炼的人就更多了。
“我从家到这里用不了十分钟，从这里到另一个球场也不超过十五分钟，我们市民很满意。”据姚先生介绍，槐村街营苑广场原来都是烧烤摊，后来市里拆违建，才有了绿意盎然的运动广场，给市民提供了很好的运动环境。
姚先生介绍，他从小爱好运动，最爱打篮球。“自打退休了以后，济南西边的篮球场基本都去过，通过运动也认识了很多球友。”姚先生说，近些年槐荫区的体育场所越来越多，出门就能活动，在微信群中发个消息就能约场球，“社会发展的快，生活也丰富多彩”。
姚先生的讲述只是槐荫区市民运动生活的缩影。在明星小区内的篮球场，记者碰到“00后”史先生。他老家聊城，刚来济南工作一年。史先生告诉记者，他在历下区上班，住在槐荫区，坐地铁来回很方便，下了班就到明星小区篮球场打球。
如今，追求科学健康的生活方式已成为槐荫百姓的新风尚，“我运动，我健康，我快乐”已化作槐荫百姓身边的幸福旋律。
升级
家门口的“诗与远方”
“我们这里都成景区了。”夜晚的腊山河公园里，欢声笑语不断，在这里散步的老人董先生高兴地说，他住在附近小区，腊山河公园已经开放了快一年了，极大方便了居民健身娱乐。
沿着腊山河的步道一路前行，五彩的灯光点缀让公园更加美丽。人们在这里跑步、遛弯、跳舞等等不一而足。这里还有一处健身小广场呢，有十余组健身器材，器材顶部都安装了一把景观化的“伞”，伞内装有声控灯，夜晚随着声音的大小点亮。“这是智能的，记录运动时间、次数、消耗的卡路里等运动数据。”一位正在锻炼的女士告诉记者。
在这处健身小广场上，无论男女老幼，都玩得不亦乐乎。同样是在灯“伞”下，这里还装了一处国民体质测试驿站，可以测试成年人反应、成年人握力、成年人纵跳等项目。记者看到，一位年轻男士在测试着自己的握力，另一位市民则抱着孩子观看，还有不少孩子在拍打，原来他们是在测试自己的“反应”能力。
槐荫区一直坚持体育惠民的发展理念，持续打造群众身边的“体育生态圈”和城镇社区“15分钟健身圈”，先后建成1个国家级全民健身中心、1个标准400米公共体育场、3个区级体育广场、5个体育主题公园，400余处体育场地，公共体育设施覆盖率100%。
在腊山公园、腊山河、森林公园、花圃公园、槐苑广场等周边建成500米至2.5公里不等的多条健康步道。每个社区已基本建有1处以上健身场地，公共体育设施基本实现全覆盖，基本形成“15分钟健身圈”。
社区的“金边银角”变废为宝，健身场地搬到家门口和广场公园，百姓可根据住处就近选择健身场所，在亲近大自然、饱览美景的同时，强身健体、娱乐休憩，享受着家门口的“诗与远方”。
地图
智慧赋能，哪里方便去哪
“这个好，这个好。”在腊山公园体育场，正在打篮球的一位市民告诉记者，有了这个微信小程序，很方便。
市民口中的小程序名为“槐荫公益健身地图”，于去年8月4日正式发布，一键解决了市民“去哪儿健身”的问题。
打开“槐荫公益健身地图”，足球、篮球、乒乓球、羽毛球、社区室内健身、社区室内外健身设施、运动公园、体育中心等板块一目了然，市民只要点击自己喜欢的运动项目，就会按距离显示运动地点。据了解，“槐荫公益健身地图”同步显示400多个健身场地设施的详细信息，以及160个健身指导站点的公益辅导信息，设置了精准导航定位和实景照片，以满足群众在家门口便捷健身的需求。
在槐荫区，越来越多的居民加入到了运动健身的行列，跑步、打球、滑冰、打太极、跳广场舞……人们健身的身影随处可见。在槐荫区五里沟街道的平安里社区，70多岁的居民刘女士告诉记者，她爱打羽毛球、打太极拳，也常用“槐荫公益健身地图”小程序。“居委会告诉我们有这个小程序，真方便，只要一搜索，附近能运动的地方就出来了。”刘女士说，槐荫区各方面建设得越来越好了。
在平安里社区工作的王慧告诉记者，她在槐荫区生活了10多年了，槐荫区健身器材、健身场所，在马路边就能看到，非常方便，“尤其是到了晚上，非常热闹。”“我们社区挨着省立医院，流动人口比较多，有了这个槐荫公益地图，直接搜索一下，导航就能到，不用到处打听了。”王慧说，这两年，他们也一直向居民宣传“槐荫公益健身地图”。
精彩
助力体育运动全民受益
事实上，“槐荫公益健身地图”的推出不仅解决槐荫区市民“去哪儿健身”的问题，还解决“群众想健身”的问题以及“谁来教健身”的问题。
在“槐荫公益健身地图”的健身指导站板块，已提供全区乒乓球、健身舞、太极拳、长跑、空竹等7大类别160个健身指导站点公益辅导信息，具体到站点负责人、联系电话和活动时间，设置了精准导航定位和活动照片，以满足群众在家门口科学健身的需求。
通过“槐荫公益健身地图”提供的信息，记者随机拨打了槐荫区太极拳协会会长董素雯的电话。董素雯六十多岁，习练太极拳多年，还在山东老年大学和济南老年大学教学。“太极拳的社会需求很大，参与的人数越来越多。我们设立很多站点，市民可以就近习练。”董素雯说。
为进一步提高科学健身指导水平，槐荫区不断壮大社会体育指导员队伍，连续举办国家三级社会指导员技能培训班，在实现区、街道、社区（村）体育健身指导全覆盖的基础上，提高了每千人拥有社会体育指导员的数量，全区社会体育指导员总人数达3757人，每千人拥有社会体育指导员数达5.6人。
“槐荫公益健身地图”还设立了体育资讯板块，发布全区各街道社区组织的预热赛事信息，展示形式多样、各具特色、覆盖面广、参与性强的全民健身赛事活动内容，以满足群众在家门口参与健身活动的需求。
如今，在槐荫区，全民健身运动蔚然成风，市民参与热情空前高涨，“槐荫公益健身地图”助力体育运动成为槐荫区市民高品质生活中的重要一环，槐荫区也正朝着“体育强区“进发。
